LOST CONNECTIONS – MẤT KẾT NỐI
Chứng trầm cảm, lo âu và những điều bị bỏ quên
Trầm cảm – căn bệnh của thời đại 4.0
Khái niệm và các triệu chứng của rối loạn trầm cảm đang dần ngày càng trở nên quen thuộc hơn trong xã hội hiện đại, đặc biệt là khi internet và các mạng xã hội trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, không vì thế mà người ta có cái nhìn đúng đắn hay tích cực về căn bệnh này. Vẫn còn đâu đó có người nghĩ rằng, trầm cảm là một chứng bệnh của những tính cách yếu đuối, của những cơn buồn bã nhất thời, của những tưởng tượng của tuổi vị thành niên hướng nội, Thực tế thì, căn bệnh này ảnh hưởng đến 264 triệu người trên thế giới, và dần được công nhận là một vấn đề y khoa, giống như bệnh tim hoặc tiểu đường.
Chắc hẳn rằng, không ít lần bạn tự hỏi: “Tại sao ngày càng có nhiều người trở nên trầm cảm – trong một thời đại mà nếu xét về mặt vật chất, chúng ta đang ở đỉnh cao chưa từng có trong suốt chiều dài lịch sử nhân loại và tiện nghi cuộc sống giúp chúng ta dễ dàng kết nối với nhau hơn bao giờ hết? Phải chăng những giá trị mà xã hội và chính chúng ta đang vẽ ra không thực sự đáp ứng được những nhu cầu cơ bản nhất của chính mình? Phải chăng trên con đường tiến hóa, con người đã quên đi những điều thật sự làm mình hạnh phúc?”. Và bạn đã tìm được câu trả lời chưa?
Những viên thuốc điều trị trầm cảm liệu có hiệu quả?
Nếu trước kia sự can thiệp cho căn bệnh chỉ là vài lời khuyên tùy tiện kiểu như “hãy vui lên nào”, “hãy suy nghĩ tích cực”, hay thậm chí là thái độ kỳ thị xem bệnh trạng như biểu hiện tâm lý đặc thù của một giai cấp thị dân nhàn rỗi, khuynh hướng điều trị chiếm ưu thế hiện nay lại mang đầy ảo tưởng về những viên thuốc “thần” có thể giải quyết mọi vấn đề của tâm lý. Khuynh hướng này không chỉ đơn giản là âm mưu thương mại của những tập đoàn dược phẩm toàn cầu mà nó còn phát xuất từ sự lười biếng trong nhận thức và hành vi của mỗi cá nhân, khi chúng ta thèm khát sự dễ dãi của việc uống vài viên thuốc mỗi ngày thay vì đánh giá lại cuộc sống hằng ngày.
Lost…
Nguyễn Thành Long –
Chất lượng sách tuyệt vời. nội dung đáng đọc cho tất cả dù có trầm cảm hay không.
In ấn, thiết kế, chất lượng giấy đẹp, dày, bìa đẹp…không có gì để chê về khoản đó.
Trừ 1 sao do có nhiều lỗi thiếu từ, dư từ… nhưng không đáng kể.
Tiki giao hàng nhanh. vẫn như mọi khi, tôi ưu tiên chọn tiki now, giao nhanh, hạn chế rủi ro cấn móp khi vận chuyển.
Huynh Thanh Phuong –
Sách mới, nguyên seal khi nhận bị cong và vênh góc, có thể do vận chuyển và đóng hộp bị đè
Cẩm Giao –
đóng gói cẩn thận, có bọc sách vip pro☺️. nội dung sẽ đánh giá sau ạ
Truc Huynh –
Sách hình thức oke không vấn đề. Tuy nhiên nội dung khá phiến diện, dẫn chứng từ nghiên cứu 1990s, quá cũ kĩ mà lại dùng để làm luận cứ. Chi tiết hơn đọc review 1* Goodreads sẽ rõ.
Ngoc Anh Bùi –
sách siêu mới bọc cẩn thận nhưng giao hàng lâu hơn thời gian dự kiến
Nguyễn Lê Thu Trà –
Shipper giao muộn nhưng xin lỗi rất cẩn thẩn, rất ok
Nhưng sách thì không nhé. Sách bị lỗi tận 5-6 tờ liền
Ngọc Linh –
sách đc gói cẩn thận, còn nguyên bọc nilon nữa. Giao hàng rất nhanh!
Phạm Thanh –
Mình đọc sách từ review của anh Vui Lên. Quyển sách viết 1 cách chân thực về những trải nghiệm của chính tác giả và hành trình của mình, nhưng đó chỉ là phần phụ của quyển sách.
Cái hay ở đây là hướng dẫn chi tiết những cách thức để đối mặt và cải thiện vấn đề trầm cảm. Đây là điều mình đánh giá cao quyển sách, nêu ra vấn đề và chỉ ra cách giải quyết.
Chân thật, rõ ràng, súc tích và rất đáng để tham khảo.
Trần TMP –
Cuốn sách thiết thực nhất cho những ai đi tìm con đường chữa trầm cảm k dùng thuốc. Sự tái kết nối với bản thân và quá trình tìm lại năng lượng, hay quá trình định vị lại tinh thần, cái tôi và không là ai cả. Johnny Trí Nguyễn có dùng 1 hình ảnh ví von rất dễ hiểu về trầm cảm. Đầu mình nó là cái màn hình, suy nghĩ là cái được chiếu lên màn hình. Trầm cảm là một bộ phim buồn u uất mình chiếu từ ngày này sang ngày khác, và mình cứ xem. Mà k hề hay biết những suy nghĩ cạn năng lượng đó đang kéo mình xuống, xuống, xuống. Ở đây, sự tái thiết k phải là cố gắng đi lên, đi lên, đi lên. Mà tìm cách bù đắp lại năng lượng đã mất. Có thể từ nguồn năng lượng phát sinh mạnh mẽ nhất, tác giả đưa ra ở phần sau của sách là Thiên nhiên. Hãy dựa vào mẹ thiên nhiên để được vỗ về. Tắm rừng, nối đất, để mình dc mặt trời chiếu sáng. Hít thở và thải bỏ những tiêu cực đã thành lắng cặn trong gan phổi, nội tạng. Tác giả là ng chiến đấu với Trầm cảm hàng chục năm, cũng đã phát điên khi k có thuốc và ông đã bộc bạch hết kiến thức và trải nghiệm của mình. một cái nhìn khoa học và giàu trải nghiệm. Hi vọng, những ai đang chưa cân bằng dc sức khoẻ tinh thần cho mình có thể tìm dc những hướng dẫn hữu hiệu từ cuốn sách.
Oooo Mơ –
Giao hàng nhanh.Nhân viên giao hàng thân thiện.Sách đẹp và chất lượng.Tuy nhiên còn một vài lỗi in ấn.Xin cảm ơn.
Vân Đặng –
Chất lượng đóng gói và tốc độ giao hàng của TIKI quá tuyệt vời chưa bao giờ phải bàn cãi.
Đợt này mình ship về quê mà hôm trc đặt hôm sau tới nơi luôn. 100+++ cho Tiki về chất lượng.
Mẹ Vì Bé –
Sách in đẹp, đóng gói kỹ và giao nhanh chóng. Lối viết rất chặt chẽ từng câu, từng ý, care-for-details đúng nghĩa. Lần đầu tiên, hiểu được trầm cảm và rối loạn lo âu qua công trình nghiên cứu khoa học nghiêm túc và lâu dài.
Harley Nguyễn –
Lần đầu tiên thấy cuốn sách này mình đã chấm nó ngay vì bìa thiết kế quá đẹp và bắt mắt và dòng cap ngắn không thể nào cuốn hút hơn rồi phần nội dung đã khiến mình không hề thất vọng một chút nào.
Khi bạn muốn biết một chuyện gì đó thật chính xác và sâu sắc thì hãy đích thân trải nghiệm hoặc nghe câu chuyện của người đã từng trải nghiệm qua chuyện đó, cuốn sách này là theo dạng thứ 2.
Mở đầu chương, cuốn sách sẽ dẫn chúng ta đi vào cuộc phiêu lưu qua những trải nghiệm thật của ông về căn bệnh thế kỷ – Trầm cảm. Tác giả là một bệnh nhân bị Trầm cảm nặng, gia đình có tiềm sử bệnh Tâm thần và ngay cả bản thân ông cũng từng phải vật lộn với các cơn khủng hoảng do Trầm cảm gây ra. Thông qua góc nhìn của một bệnh nhân trầm cảm, ta hiểu rõ thêm về cảm xúc của họ khi bị vướng phải căn bệnh này. Ngoài ra chúng ta cũng có thể đồng cảm hơn và chấp nhận đây là một căn bệnh phổ biến ở tất cả những người thuộc mọi tầng lớp trong xã hội.
Tác giả là một nhà báo nên phong văn rất hay, uyển chuyển, gần gũi và dễ tiếp thu. Tất cả nội dung trong sách được ông kham khảo và chọn lựa trên nhiều công trình nghiên cứu khoa học ấn tượng về căn bệnh này.
Điều mình ấn tượng nhất trong nội dung là về Lịch sử của loại thuốc trầm cảm, mình không ngờ những chất thuốc này lại có một nền nghiên cứu khoa học và thử nghiệm ấn tượng đến vậy. Những cột mốc năm tháng và sự kiện của từng giai đoạn nghiên cứu thuốc đều được tác giả đề cập rất thú vị.
Bên cạnh đó, một điểm mình rất thích nữa là tác giả còn có những phân tích Những lý do bị mất kết nối của người bị Trầm cảm. Đây là thứ mà mình chưa tìm thấy được ở bất kỳ một cuốn sách tâm lý nào đề cập về phần này. Đa số chỉ đề cập về cách chữa trị, thoát khỏi cơn Trầm cảm, nhưng không một ai tìm hiểu về nguyên nhân và thấu hiểu được tâm trí của một bệnh nhân bị trầm cảm và tìm kiếm nguyên nhân, thất ra học đã bị mất kết nối với thế giới ở đâu và khi nào.
Nhìn chung đây là một cuốn sách phù hợp với những ai muốn tìm hiểu về căn bệnh Trầm cảm vì bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên bởi những kiến thức trong cuốn sách này.
Biên tập sách đẹp, form chữ to rõ, khổ sách đúng kích thước mà mình thích.
Tiki no.1, sách mới, sạch, đẹp, giao hàng nhanh.
Quang Trần –
Một cuốn sách hay, giao nhanh, sách đẹp, mua hàng ở tiki luôn yên tâm về chất lượng, đầu tư cho tri thức luôn là khoản đầu tư đúng đắn. Luôn ủng hộ tiki
Lương Linh –
Đóng gói hàng cẩn thận, giao hàng cũng rất nhanh ạ. Thấy sách được review khá nhiều dạo gần đây nên mình cũng muốn od về đọc thử
Ly Nguyễn –
đóng gói cẩn thận, k bị móp hay cong, mình nghĩ mng còn đang phân vân thì mua đi nhé
Alice T –
Mình đặt nhiều cuốn cùng 1 lúc may là tiki giao trong nội thành đóng gói ổn, tuy ko có bọc chống sốc nhưng có thêm mấy miếng bìa để sách ko bị va đập quá nhiều, nên thành phẩm nhận được ko bị cong sách. Rất thích tiki trading lẫn shipper dễ thương. À cuốn này có bọc seal nha
Đỗ Thị Duyên –
Tiki luôn là địa chỉ đáng tin để mình mua sách. Cảm ơn bạn.
minh ngoc –
giao hàng đúng hẹn
sách còn mới
Nguyễn Minh Quyên –
Sách đẹp