– Hạn chế gần gũi với người khác
– Thoải mái hơn khi ở một mình
– Phản ứng tiêu cực với việc kết hôn hay sinh con
– Ghét phải chịu trách nhiệm và sự ràng buộc, nhạy cảm với tổn thương, sợ thất bại,
Số người sở hữu những đặc điểm trên được cho là đang tăng nhanh một cách chóng mặt trong cuộc sống hiện đại.
Có thể bạn nhận ra một người thân yêu nhất của bạn: người thân, người yêu, bạn bè thân thiết đột nhiên trở nên tự ti, đẩy bạn ra xa hay từ chối tiếp nhận tình cảm từ bạn. Hoặc chính bản thân bạn, sợ hãi trước việc làm quen với một người bạn mới hay bước tiếp trong một mối quan hệ vì sợ tổn thương.
Có hàng ngàn nguyên nhân tồn tại kiến con người không muốn có sự ràng buộc trong một mối quan hệ, trong tâm lý học, tình trạng này được nhắc đến với tên gọi – “Rối loạn nhân cách tránh né”. không chỉ xuất hiện ở những người sống tiêu cực, cả những người thoạt nhìn có vẻ hòa đồng, tận hưởng cuộc sống hay những cá nhân thành công trong xã hội cũng có thể gặp phải hội chứng rối loạn nhân cách tránh né.
Cuốn sách “Tâm lý học về rối loạn nhân cách tránh né” là giải pháp dành cho những người đã, đang và có thể chưa hiểu rõ về “chứng rối loạn nhân cách tránh né”. Những kiến thức trong sách sẽ mang tới cho bạn một cái nhìn tổng quát, kết hợp lý thuyết với những ví dụ thực tế để bạn hiểu hơn về hội chứng tâm lý này và sẵn sàng bước khỏi bức màn khép kín, đón nhận những yêu thương và sống một cuộc đời trọn vẹn!
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Mai Trang –
Nội dung sách hay và Tiki giao hàng nhanh nên mình vẫn đánh giá 5☆.
Tiki bảo quản sách không tốt lắm. Cuốn sách mình nhận được có bìa bị gãy và còn nhiều vết bẩn dù đã dùng nước tẩy trang để lau vẫn không sạch. (Đây không phải lần đầu bị thế này.)
Ngô Tú Anh –
cuốn sách mô tả chính xác các triệu chứng mà mình đang phải đối mặt. có lẽ vì thế mình cảm nhận được sự đồng cảm rất lớn và được an ủi khad nhiều.
hao nguyen –
Tiki giao hàng siêu nhanh nha. mình ko có vấn đề gì về chất lượng sách đc giao cả. Nói chung mua sách ở tiki bao h cũng best vs mình.
về cuốn sách thì nội dung nhìn chung dễ hiểu, giúp ng đọc có những hình dung cơ bản nhất về loại rối loạn tâm lý này. cho những ng mới tìm hiểu thì rất ok nhé
Huỳnh Minh Thư –
Hàng về nguyên vẹn, giao đúng hẹn. Mục lục sách khiến tớ khá thất vọng, đáng lẽ ra nó đã có thể chi tiết hơn vì các đầu mục trong các chương khá nhiều, mục đích của nó là gì nếu không giúp độc giả định vị được đoạn mình muốn đọc và tìm lại? Còn lại thì ổn, các bạn có thể lên tìm review của anh Vui Lên để được biết thêm nội dung sách triển khai, mình tin anh ấy review cuốn này tốt hơn mình.
Duyên Mai –
sách hay, phân tích về những người có vẻ ngoài bình thường, hòa đồng nhưng thực ra đang trốn chạy nhiều thứ (dù đôi lúc họ tỏ vẻ hung hăng nhưng thật ra họ đang chạy trốn nỗi sợ). Mình tưởng mình thuộc dạng tránh né, nhưng đọc cuốn này mới biết mình thuộc lo âu. Nên đọc thử nha mn!
Chu Huynh –
Mình chưa đọc hết nhưng thật sự nội dung đã chạm đến cảm xúc khiến mình phải bật khóc.Đồng cảm, thấu hiểu, như nói thay những gì mình đã nghĩ…Hy vọng khi đọc xong mình sẽ ổn hơn
Ly Nguyễn –
Sách giao nhanh, ship tiki now nên không bị gãy sách! Nội dung xoay quanh nhân cách né tránh và những biến thể của nó! Nếu bạn cảm thấy lo lắng, bất an, không có kết nối, chán ghét hoặc thậm chí vô cảm với các mối quan hệ xung quanh thì bạn nên đọc cuốn này và cuốn gắn bó yêu thương, sẽ giúp rất nhiều trong việc nhận thức hành vi và sự tổn thương của bản thân để chữa lành cho bản thân nhé!
Huyền diệu –
sách đẹp rất ưng luôn 😭 mua đợt sale còn rẻ nữa đợi mãiii, giao hàng cũng nhanh 2 ngày là tới rồi, bìa cứng mùi giấy thơm. bọc chưa kĩ lắm có mỗi sách với cái hộp 🛌
Vũ Bảo –
Chưa đọc hết, nhưng nội dung gần gũi, khá giống với trải nghiệm bản thân, bạn nào hướng nội và ngại giao tiếp có thể đọc thử
Edit: sau khi đọc hơn 2/3 thì cảm thấy hơi sáo rỗng, kiểu cưỡi ngựa xem hoa thôi, cũng ko đủ cuốn để đọc hết nên mình drop luôn. Đánh giá tổng quan 3/5 về nội dung, đọc chơi cho biết thì ổn, nếu muốn tìm hiểu sâu hơn thì nên tìm sách khác
minh thúy nguyễn –
Mình chưa đọc nên chưa bình về nội dung
Bìa và giấy sách đẹp tuy nhiên mình mới nhận mà sách đã bị bung keo.
Alice T –
Mình đặt nhiều cuốn cùng 1 lúc may là tiki giao trong nội thành đóng gói ổn, tuy ko có bọc chống sốc nhưng có thêm mấy miếng bìa để sách ko bị va đập quá nhiều, nên thành phẩm nhận được ko bị cong sách. Rất thích tiki trading lẫn shipper dễ thương
Trang Ng –
Vừa mới nhận hàng xong ạ, viết đánh giá cho shipper chứ chưa nói đến sách.
Anh shipper mất kiên nhẫn quá ạ, không biết hôm nay có gì là anh quạu cơ mà dịch vụ shipper bất ổn quá :)).
Vẫn đánh giá 4sao vì kh muốn ảnh hưởng tới đánh giá của sách
Hng Th Heo –
Tiki giao hàng rất nhanh.
Không có bookcare nhưng sách vẫn còn mới.
Vì tiki đổi qua Astra khó săn mã giảm giá, xu.
Mình đã xài nốt 20k xu cuối nên từ giờ chắc cũng không dùng tiki nữa :((
Cảm ơn tiki.
Huynh Thanh Phuong –
Giao hàng rất nhanh, giá ship siêu rẻ. Sách nhận rất mới, bìa đơn giản, in màu vàng nhạt rõ, đẹp, mịn. Tuy nhiên chất liệu giấy bên trong hơi mỏng. Màu mực đen in hơi lem nhưng k đáng kể.
Nội dung hay, đôi khi có vài chỗ dịch các cụm từ chuyên ngành hơi rối rắm, dài dòng 1 chút.
Linh linh –
Mình thấy thích hợp với các bạn muốn tìm hiểu thêm về bản thân, đặc biệt là những bạn hướng nội. Theo mình nội dung thiên nhiều về định nghĩa, giải nghĩa nên mình khó để tập trung đọc được, và hơi buồn ngủ. Nhưng vẫn là một quyển sách hay.
Tạ Bích Ngân –
Giao nhanh, sách về đến tay vẫn còn đẹp. Nên mua khi đã từng đọc sách tâm lý rồi thì hãy mua quyển này, đừng chọn quyển này làm quyển nhập môn tâm lý, nếu như không muốn rối não
Le Na –
Ban đầu mua quyển sách này lại tưởng sách khoa học về tâm lý học.
Nhưng sau khi đọc thì mình tự phân loại nó vào sách self help, kiểu động viên người trẻ phải sử dụng tgian ở thế giới thực nhiều hơn, tạo những gắn kết bên ngoài, sống cho có ý nghĩa.
Đi từ việc quan sát dân số ngày càng già đi, tác giả cho rằng 1 trong các nguyên nhân là ng trẻ bị Rối loạn nhân cách né tránh – tức là những ng sống ko muốn phải chịu trách nhiệm về bất kì điều gì hoặc với ai, từ đó từ chối các kiểu gắn bó của xã hội cơ bản. Việc sử dụng quá nhiều internet khiến giảm lượng tgian cho các gắn bó trên thực tế.
Thông qua việc đưa ra mỗi chương 1 vài ví dụ minh họa cho định nghĩa về “nhân cách né tránh” từ đó đưa ra 1 vài kết luận như sau:
– Về cơ bản, muốn thoát khỏi rối loạn tâm lý này, ngta phải tự nhận thức được và tự bản thân muốn cố gắng
– Sau đó tìm kiếm các “cơ sở an toàn” – từ ng thân hoặc bác sĩ tâm lý
– Người rối loạn cần suy nghĩ tích cực về tương lai tốt đẹp và tránh suy nghĩ bi quan, giảm thiểu tgian cho thiết bị điện tử – đầu tư vào các mqh thật sự và học chánh niệm/thiền
Theo ý kiến của mình, vì tác giả xuất thân từ xã hội Châu Á và luôn đề cao vai trò cũng như trách nhiệm của người mẹ, toàn bộ cuốn sách đặt nặng việc ng mẹ phải tự trở thành cơ sở an toàn cho thế hệ sau/cho con.
Quan điểm về “cơ sở an toàn” thật ra cũng có nguồn gốc từ tháp nhu cầu của Maslow. Theo mình, bất kì ai cũng có thể trở thành cơ sở an toàn cho trẻ, miễn là ng đó hiểu và thực sự muốn như vậy.
1 điểm nổi bật của cuốn sách, mình nghĩ khá có ích cho những cặp đôi nào thuộc dạng phổ biến khi có sự kết hợp giữa “nhân cách lo lắng” (luôn luôn muốn đc công nhận sự cố gắng, cảm xúc; muốn đc lắng nghe, an ủi, vỗ về – khi chia tay sẽ là ng cố gắng níu kéo, la hét và phản kháng – cố gắng nc với ai đó và làm ầm lên 1 cách thái quá và cố gắng dựa dẫm vào bất kì ai họ cho rằng có khả năng) với “nhân cách né tránh” (kém trong việc cảm thông và quan tâm, trốn tránh trách nhiệm với gia đình/hôn nhân). Nếu t/h này xảy ra thì người mang “nhân cách lo lắng” sẽ là ng nên có trách nhiệm hỗ trợ và giúp đỡ ng mang “nhân cách né tránh”. Cuốn sách chỉ cách làm là ng lo lắng cứ yên tâm và trở thành “cơ sở an toàn” đi (còn lại có giữ đc ng kia ko thì hên xui)
Theo quan điểm của mình, cuốn sách mắc khá nhiều lỗi sai logic /thiên kiến nhận thức (khi thông qua 1 mẫu mà kết luận cho tổng thể), ví dụ:
– Một công việc đc ng né tránh yêu thích là viết lách
– Người thuộc kiểu né tránh dễ dàng phát huy năng lực ở những phương diện ko liên quan đến vấn đề tình cảm.
Trần Nguyễn Thu Trang –
Giao hơi lâu. Sách đẹp k có vấn đề gì. Nội dung chưa đọc nên k rõ, tựa đề thu hút nên mua đọc thử
hai linh –
Sách không được bọc cẩn thận chỉ được nhét đúng vào cái hộp
Sơn Nam –
Nội dung hơi rời rạc như vẫn ổn, có dẫn tên và nguồn nghiên cứu khá tin cậy, tuy vẫn còn nhiều lập luận thiếu thuyết phục