Cho dù chúng ta bỏ mặc em bé nhưng không có nghĩa là em bé không có ở đó. Cái em bé tổn thương luôn có mặt trong ta và đang cố gắng lôi kéo sự chú ý của ta. Chúng ta muốn chấm dứt những nỗi đau khổ của mình bằng cách nhốt em bé vào một nơi sâu kín trong lòng và cho nó ở đó càng lâu càng tốt. Tuy nhiên trốn tránh không thể chấm dứt được nỗi đau khổ, trái lại chỉ kéo dài nó lâu hơn mà thôi.
Chúng ta đau khổ vì không tiếp xúc được với lòng từ bi và sự hiểu biết. Nếu chúng ta chế tác được năng lượng chánh niệm, hiểu biết và từ bi cho em bé bị tổn thương của chúng ta, chúng ta sẽ ít đau khổ hơn. Khi chúng ta chế tác được chánh niệm thì từ bi và cảm thông là điều ta có thể đạt được và chúng ta có thể cho phép những người khác thương mình.
Trước đây, chúng ta nghi ngờ mọi người, nghi ngờ tất cả. Tuy nhiên, lòng từ bi giúp chúng ta liên hệ được với những người khác và thiết lập lại sự kết nối.
Những người chung quanh ta, gia đình và bạn bè, có thể cũng có một vài em bé bị tổn thương trong họ. Nếu chúng ta thực tập và giúp được cho chính mình, chúng ta cũng có thể giúp được cho họ. Khi chúng ta chữa trị được cho chính mình thì những mối quan hệ của chúng ta với những người khác sẽ trở nên dễ dàng hơn. Sẽ có nhiều an lạc và tình thương hơn.
Hãy quay về chăm sóc chính mình. Thân thể của ta, những cảm nhận của ta và những tri giác của ta đang cần ta. Em bé bị tổn thương…
lam nghi –
Khi bạn đang cố an ủi nỗi đau của người khác, hay khi bạn đang ngồi mong ngóng ai đó đến và an ủi bản thân mình, bạn có biết rằng, đó là lúc bạn đang bỏ mặc đứa trẻ trong tâm hồn mình? Cuốn sách Thiền sư và em bé 5 tuổi sẽ giúp bạn gặp gỡ và làm lành với chính mình.
Thảo Nguyên –
_một quyển sách vô cùng ý nghĩa cho những ai đang stress, thực tập chánh niệm chính là chìa khóa.
_giấy thì đẹp khỏi chê luôn, đặc biệt đầu trang có phần đề tên người tặng, nên rất thích hợp là quà tặng cho bạn bè/ người thân!
Minh Hằng –
Sách mình mua thừ nhà cung cấp fahasa nên không có gì băn khoăn vêc chất lượng. Sách mới đẹp. Mình mua mấy cuốn của thầy Nhất Hạnh rồi nhưng mình cứ bị khó đọc, nhưng cuốn này mình lại thấy rất dễ đọc, dễ hiểu và dễ vận dụng. Cảm ơn thiền sư, cảm ơn fahasa và tiki.
Hồ Thị Thủy –
Nội dung sách khá hay, có những phương pháp thực tập mình cảm thấy mọi người có thể áp dụng để trị liệu cho bản thân. Mới đọc một vài trang đầu, có thể bạn sẽ thấy hơi chán, do chưa quen với các khái niệm và ngôn ngữ trong sách, nhưng khi vào được nội dung rồi thì sẽ thấy rất cuốn hút và thực tế, dễ thực tập. Chất lượng giấy in khá đẹp, mình rất thích. Đây cũng là một lựa chọn hay để làm quà tặng bạn bè, người thân, những ai có những vết thương lòng, những nỗi khổ đau chưa buông bỏ được, những mặc cảm, nỗi sợ hãi vô hình.
Bất Hối –
Trong lòng chúng ta ai cũng có một em bé đang đau khổ. Ai cũng có một thời gian khó khăn khi còn thơ ấu và nhiều người đã trải qua những chấn động tâm lý, những tổn thương lớn mà vết thương còn lưu lại đến bây giờ. Để tự bảo vệ và phòng hộ trước những khổ đau trong tương lai, chúng ta thường cố quên đi thời gian đau lòng đó. Mỗi khi tiếp xúc với những kinh nghiệm khổ đau ấy, chúng ta nghĩ rằng chúng ta sẽ không chịu đựng nổi, sẽ không có khả năng xử lý nên chúng ta nén chặt những cảm xúc và ký ức của mình vào đáy sâu vô thức. Đó có thể là do đã từ lâu chúng ta không đủ can đảm để đối diện với em bé đó.
Cho dù chúng ta bỏ mặc em bé nhưng không có nghĩa là em bé không có ở đó. Cái em bé tổn thương luôn có mặt trong ta và đang cố gắng lôi kéo sự chú ý của ta. Chúng ta muốn chấm dứt những nỗi đau khổ của mình bằng cách nhốt em bé vào một nơi sâu kín trong lòng và cho nó ở đó càng lâu càng tốt. Tuy nhiên trốn tránh không thể chấm dứt được nỗi đau khổ, trái lại chỉ kéo dài nó lâu hơn mà thôi.
Chúng ta đau khổ vì không tiếp xúc được với lòng từ bi và sự hiểu biết. Nếu chúng ta chế tác được năng lượng chánh niệm, hiểu biết và từ bi cho em bé bị tổn thương của chúng ta, chúng ta sẽ ít đau khổ hơn. Khi chúng ta chế tác được chánh niệm thì từ bi và cảm thông là điều ta có thể đạt được và chúng ta có thể cho phép những người khác thương mình.
Trước đây, chúng ta nghi ngờ mọi người, nghi ngờ tất cả. Tuy nhiên, lòng từ bi giúp chúng ta liên hệ được với những người khác và thiết lập lại sự kết nối.
Những người chung quanh ta, gia đình và bạn bè, có thể cũng có một vài em bé bị tổn thương trong họ. Nếu chúng ta thực tập và giúp được cho chính mình, chúng ta cũng có thể giúp được cho họ. Khi chúng ta chữa trị được cho chính mình thì những mối quan hệ của chúng ta với những người khác sẽ trở nên dễ dàng hơn. Sẽ có nhiều an lạc và tình thương hơn.
Hãy quay về chăm sóc chính mình. Thân thể của ta, những cảm nhận của ta và những tri giác của ta đang cần ta. Em bé bị tổn thương trong ta đang cần ta. Nỗi khổ niềm đau của ta cần ta công nhận. Hãy trở về ngôi nhà của chính mình và có mặt cho tất cả những điều đó. Thực tập hơi thở và bước chân chánh niệm, làm tất cả các công việc trong chánh niệm là ta có khả năng có mặt thực sự, nhờ đó ta lại có thể yêu thương.
Công Hồng Hà –
về hình thức sách in đẹp, chất lượng giấy tốt. về nội dung: sách chữa lành. Ngôn ngữ diễn tả viết theo cách nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh, nên với mình câu cú chưa mượt mà. còn những ý nghĩa bên trong thì k phải bàn, rất hay, chuyên sâu nhiều điểm, cần nghiền ngẫm đọc nhiều lần mới hiểu hết yn.
Phương Ngân –
Đó giờ tiki làm việc rất ổn, tự nhiên hôm nay các sách mình đặt lại bị hư mất góc, là một người thích đọc sách và trân quý từng quyển sách như mình thấy không hài lòng. Mình không biết những lần sau sẽ như thế nào chứ mình đang consider lại về phía giao hàng. Chất lượng sách thì không có gì hết nhưng mình thật sự buồn!!
Huỳnh Thị Thanh Tâm –
sách đẹp chất lượng. về nội dung thì cảm nhận cá nhân là: sách của tác giả Thích Nhất Hạnh có nhiều điều giống nhau, nội dung lặp đi lặp lại trong các quyển nhưng những điều tốt đẹp đó đọc càng nhiều cũng như chúng ta càng thấm, càng suy ngẫm, càng thực tập thì càng tốt nên mỗi ngày đọc vài trang trong các quyển ấy là thấy nhẹ nhõm để bắt đầu 1 ngày mới.
Trong Veo –
Sách đẹp lắm ạ, còn có bôkmark, giao nhanh, săn sale rẻ
Hà Ti –
Như rất nhiều cuốn sách của Sư Ông Làng Mai, lời văn thanh giản nhưng có sức chữa lành thân tâm! Tôi tìm đến tác phẩm này để tưởng nhớ 49 ngày mất của Sư Ông, là một lời nhắc để quay về “đứa bé bên trong” và tự làm lành tâm hồn mình! Tôi đã từng né tránh, từng vùi lấp tiếng lòng vì những xôn xao bên ngoài! Để rồi chợt nhận ra càng đậy che lại càng yếu đuối, chỉ khi dám sống thật và thừa nhận là khi đã dần mạnh mẽ! Tôi mong, tin và chúc bạn cũng nhận được nguồn năng lượng mát lành, một cảm niệm thân thương khi hướng về bên trong và yêu lấy bản thân mình! Chúc bạn – người bạn chưa quen – đang đọc dòng cảm nhận này một ngày bình yên và an lạc! HT.
Phan Hồng –
Sách mới toanh, sạch sẽ, bọc kiếng cẩn thận, quá ưng ý luôn. Giao hàng đúng nhanh bất ngờ luôn, mới đặt hqua hnay đã có rồi. Về nội dung thì k bàn cãi, rất hay nha.
Quynh Dang –
Cuốn sách đầu tiên mình đọc của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Nội dung chủ yếu nói về thiền tập hơi thở, chánh niệm và xoa dịu khổ đau. Đối với một người chưa từng nghiên cứu về tu tập thân tâm, mình cảm thấy có hơi bỡ ngỡ trước nhiều khái niệm được đưa ra (định, hành, tuệ giác, …) nên có lẽ sẽ phải đọc lại nhiều lần để hiểu sâu hơn và thực hành được.
Mình rất thích cách thiết kế và hình thức của cuốn này. Giấy rất xịn và có mùi thơm. Tuỳ nhiên mình để ý nhà in đã in cùng một nội dung vào trang 201,203 và 205. Đây là lỗi in nên mong bên xuất bản kiểm tra lại.
Ngọc Ánh –
Sách bị lỗi in trang nên bị 4 trang trùng lặp và mất nội dung
Quỳnh Thư –
Cuốn sách rất đẹp và xịn, giấy rất mướt và luôn có màu sắc nhẹ nhàng, bình dị. Tiki giao hàng rất nhanh.
Đỗ Lợi –
Sách màu, mình chưa đọc nhưng đọc phụ lục thực sự hay, cuốn sách để chữa lành tổn thương tuổi thơ
NGUYEN THI THAO NGUYEN –
Sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh là những tác phẩm rất có giá trị trong cuộc sống. Một quyển sách đáng để đọc và nên có trong tủ sách gia đình
Buy All –
Cầm quyển sách trên tay và khóc, có thể em bé trong tôi đã khóc vì lần đầu tiên bị bỏ rơi và kìm nén em bé được quan tâm đàng hoàng.
Giấy đẹp, font chữ đẹp, mọi điều rất tinh tế.
Nguyễn Ngọc Phương Thảo –
Chất lượng giấy cực tốt, sờ vào trơn láng thích mê mệt. Mình hiểu sao quyển này tuy mỏng nhưng giá lại cao hơn các quyển sách khác, đơn giản vì quyển sách quá xứng đáng, từ nội dung tới ngoại hình, và mùi cũng thơm nữa.
Hien Nguyen –
Với mình những trải nghiệm mua sách ở Tiki những lần trước rất ổn, mình rất vui vì giao sách nhanh và đóng gói cẩn thận
Nhưng lần này, sách giao rất xấu, gáy sách nhăn, sách thì như hàng tồn lâu năm bán cho khách vậy. Là một người yêu sách, mình thấy rất thất vọng 🙁
Phạm Văn Nhí –
Sách mới, đẹp. Tôi từng xem pháp thoại của thầy Thích Nhất Hạnh trên Youtube nên quyết định mua sách này. TIKI giao hàng nhanh.