Nếu bạn tìm đọc cuốn sách này, có lẽ là bạn đang gặp khó khăn về vấn đề cân nặng. Có thể bạn đã thử một số chương trình dinh dưỡng với nhiều phương pháp khác nhau – những phương pháp này thường quy trách nhiệm cho việc ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo và đường. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy. Bệnh thừa cân còn dính dáng đến di truyền, hành vi, tâm lý – và yếu tố đầu tiên bị bỏ sót trong hầu hết các phương pháp ăn kiêng là một kế hoạch rõ ràng để xử lý những vấn đề tâm lý giúp chúng ta thay đổi nhận thức về dinh dưỡng.
Trong Thinsulin – Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời, bác sĩ tâm thần Nguyễn Song Tuấn Tú Charles và bác sĩ nội khoa chuyên về béo phì Nguyễn Song Anh Tú sẽ xác định nguyên nhân chính gây nên bệnh béo phì và chia sẻ kế hoạch giảm cân gồm hai bước đã được kiểm chứng trên cơ sở khoa học. Đầu tiên, Giai đoạn Chủ động hướng dẫn bạn kiểm soát và giảm mức insulin qua việc lựa chọn thức ăn, giúp giảm cân nhanh chóng. Tiếp theo, Giai đoạn Bị động giúp bạn có hướng nhận thức mới về thức ăn, tập trung vào insulin thay vì calo, để tránh bị thừa cân trở lại. Liệu pháp Thinsulin mang đến một bước đột phá về y học bằng cách kết hợp độc đáo sự cộng hưởng giữa vận động cơ thể và sức mạnh tâm trí để kiểm soát cân nặng của bạn. Liệu pháp này hoàn toàn làm thay đổi suy nghĩ của bạn để có thể đạt được thành công lâu dài trên hành trình giảm cân của mình.
Không chỉ đạt được thành công vượt bậc về mặt giảm cân, Liệu pháp Thinsulin còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác như ngăn ngừa và cải thiện bệnh viêm khớp, tiểu đường, và bệnh tim. “Think thin, think Thinsulin” và sẵn sàng cho sức khỏe dài lâu.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Ngô Thị Tuyết Mai –
Sách bẩn quá, toàn dấu tay đen và trông rất cũ mặc dù mới xuất bản 2020.
Càng ngày càng thấy Tiki bán hàng chán. Chắc sẽ ít khi quay lại.
Baby Kokomy –
Hay, dễ hiểu, nên đọc lại nhiều lần, nhà sản xuất chủ động cả Đánh dấu trang rất tiện lợi. Bọc bảo vệ sách gọn gàng cẩn thận, giao sách nhanh.
Trần Tuyết –
Đã nhiều lần mua sách trên tiki lần nào cũng giao hàng nhanh, sách được gói trong túi ni lông cẩn thận, mình rất thích nhưng lần này nhận được quyển sách đóng gói sơ sài, bìa sách bẩn, trang thứ 2 có vết bẩn đậm hơn. Hơi buồn ?
Nguyen Hoang Phuong –
Nội dung bổ ích. Mình đang tập ứng dụng từ từ. Kèm theo chế độ tập luyện thể thao nữa mình nghĩ sẽ rút gọn thời gian hơn. Cảm ơn tác giả!
Dương Hoàng Thanh –
Sách mới, đẹp, giấy trắng, chữ in rõ ràng. Nội dung đề cập trong sách cũng khá mới lạ.
Dinh Thi Binh Duong –
Sách hay,viết dễ hiểu,nên đọc để kiểm soát thực phẩm,đã áp dụng và kết quả rất tốt từ cân nặng đến đường huyết
PHAM THI HA –
Sách khá đẹp. Đang cách ly mà giao hàng khá nhanh. Cảm ơn Tiki, Shop, Shiper!
minh tam –
về tay sách nhăn nheo hết cả lên trông gớm với xấu gần chết, trải nghiệm lần này cho tiki thật thất vọng
Lynne Vu –
sách đẹp lắm, có cả đánh dấu trang sách. chất lượng giấy tốt. tiki giao rất nhanh, đóng gói cẩn thận. nội dung nhiều kiến thức bổ ích
Huỳnh Mai Phạm –
Hy vọng là có nhiều kiến thức bổ ích
Nguyễn Ngọc Diễm –
Khg thích
Anh Nam –
Giấy in tốt, bìa cũng ổn. Mỗi tội bài hơi bẩn.
Trang Pham Thi Thu –
sách hơi bẩn, giấy không được sáng, bookcare tốt
Nguyễn Thoa –
Chất lượng giấy và mực in tốt. Nội dung bổ ích. Trình bày rõ ràng
nguyễn phi long –
Chất lượng tốt